空手道の効用

・礼儀正しく友達や社会の人のために役立ち、思いやりのある正しい心の子供にになります。

・体がたくましくなり、よく食べよく寝る元気な子になります。

・恥ずかしがりやの子や引っ込み思案の子も人前で堂々と自分の考えを発表行動し多くの仲間と交わって沢山の友達が出来るようになります。

・泣き虫で弱い子もいじめられない強い子になります。

・空手道の稽古は、体の柔軟性と力を増し、足腰、内蔵を強くして運動不足を解消し、また、肥満・心臓病・腰痛・ギックリ腰そのた成人病を予防します。

・思いっきり汗を流すことにより、ストレスを解消し、神経を調整し心に落ち着きと安らぎをもたらします。

・稽古後の気分は壮快で、食欲が増し、よく眠れ、若さと強さを取り戻した疲れの知らぬ体になります。

・空手道の突き、蹴り、打ちの動作は手足を伸ばし、体を大きく作るので姿勢が正しくお腹のしまったバランスのとれた体になります。

・長い歴史の中で育てられた空手道を通じ、伝統的な精神文化を再確認し、心の充実をもつことができます。

・余暇を活用し、健康美と体力を養うことができます。

・突き、蹴り、打ちの動作は足腰、内蔵を強くし、ぜい肉を取りスラリとしたプロポーションを作ります。

・護身の技を身につけることにより、注意深く、自信のある行動が出来るようになります。

・ひとつの物事に取り組む姿勢と努力する忍耐強さは精神の美しさをもたらします。